“我和中考有个约会” 我校举行九年级考前团体心理辅导培训 “同学们，今天是几月几号？” “5月20号！” “这个日期有什么特别的含义吗？” “我爱你！” “对，我爱你们！在这爱的日子里，让我们和中考来一场约会！” 这是国家高级心理咨询师邹德菊老师和同学们的开场对话，迅速将九年级学生考前心理辅导培训带入到轻松、愉悦的氛围中。 邹老师从“爱”切入，以游戏的形式，围绕《见或者不见》这首情诗，通过学生、老师个人诵读，学生领诵、方阵PK、集体朗诵，调动同学们高涨、激动的情绪，从而拨动心弦，唤起同学们对中考那份特有的情愫――“相爱相守三年的中考就要来临了，我们最美好的约会就要来临了，中考，我来了！” 在现场一片活跃、热闹之后，邹老师开始带领同学们进行实战冥想训练――约会中考。会场的灯光变得昏黄，音乐舒缓响起，同学们选择好自己舒服的姿势，按照邹老师的指导语去想象一幕幕场景，想象一个个细节，经历着 在现场交流环节中，邹老师就同学们提出的问题进行了解答和交流。她还特别提出，面对中考，同学们要有信心、恒心和决心。最后，邹老师寄语同学们中考成功，心想事成！ 李校长作总结讲话。他说同学们的焦虑和急躁都源于对中考未知的恐惧，强调“听老师话，跟老师走。”同时提出了以下希望：安全第一，锻炼和饮食上要保证安全；回归课本，梳理知识、查漏补缺，补齐知识、规范训练，转换思维；同学间要处理好关系，营造良好的备考冲刺氛围。 邹德菊老师邀请学生上台 学生诵读 学生领诵 教师朗诵 全体师生朗诵 活跃的现场 欢笑的同学们 欢腾的场景 李校长讲话
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