我校教师聆听《教师压力管理》讲座

 

12月15日下午，我校教师在新五中学术报告厅聆听了主题为《教师压力管理》的讲座。

本次讲座的主讲嘉宾是湖北省青少年心理健康教育研究中心主任、华中师范大学心理辅导研究所所长江光荣教授。在讲座过程中，江教授娓娓道来，从现代人的生活困境、教师的工作压力源、压力对教师的影响、如何应对工作压力四个方面深入浅出地为老师们进行了讲解，并通过有趣的心理游戏、精彩的互动活动以及科学的心理调适方法，帮助老师们正确认识压力，教会大家如何科学的管理压力问题。

“十年树木百年树人”，如今，社会发展对教师的要求逐步提高，教师承受的心理压力也越来越大，教师的个人修养和心理状态关系到下一代的健康成长，我校教师聆听本次讲座，在于更好的将心态与职业契合，更好的与学生一起健康成长、快乐成长。

近两个小时的讲座，我校老师们受益匪浅，大家对教师这一职业有了更为深刻的认识。部分老师表示，“我工作，我幸福”，以后将以更加平和、积极的心态教书育人。